Coaching – Verlies, Rouw & Trauma

 “Om ons te bevrijden, moeten we eerst begrijpen wat ons gevangen houdt.”

 

Heb jij in je leven met verlies van dierbaren, gezondheid en werk te maken gehad? Is het lastig voor je om een nieuwe balans en een nieuw evenwicht te vinden in deze veranderende situatie?

Kom je uit een gezin of familiesysteem waar veel is gebeurd? (Oorlog slachtoffers, NSB of verzetsmensen, joodse achtergrond, jong overleden ouders, kinderen, broers en of zussen overleden, miskramen, abortus, ernstige ziektes, psychiatrische ziektebeelden van familieleden, suïcide, grensoverschrijdende problematiek, incest problematiek)

 

Heb je vage ondefinieerbare klachten waarmee je rondloopt en eigenlijk liever niet met iedereen over praat, omdat jij je daarvoor schaamt of bang bent dat een ander je lastig of zeurderig vindt of je niet begrijpt? Onderhuids weet je dat er iets aan de hand is en je kunt maar niet de vinger op de zere plek leggen. En je wilt er wel graag iets mee doen om jezelf prettiger en energieker te voelen. Dan is een coaching traject of een aantal therapeutische sessies een manier om ermee aan de slag te gaan.  Heb je thema’s, klachten of problemen, als:

 

  • Ik ben en voel me verdrietig
  • Ik ben snel emotioneel
  • Ik kan om niets bijna wel huilen
  • Ik ben sneller geïrriteerd
  • Ik ben snel boos
  • Ik ben erg gevoelig
  • Ik voel me alleen
  • Ik heb het contact met een dierbare vriend(in) verloren
  • Ik heb een overlijden van een dierbare meegemaakt
  • Ik ben ontslagen door mijn werkgever
  • Ik heb een ongeneselijke ziekte
  • Ik ben gescheiden
  • Ik voel me miskend in allerlei situaties
  • Ik heb vaak onbedoelde ruzies met anderen
  • Ik heb steeds dat gebeurtenissen uit mijn jeugd bovenkomen
  • Ik ervaar allerlei gevoelens en weet hier niet mee om te gaan
  • Ik heb alles en toch ben ik niet gelukkig

Herken jij je in deze vragen?

  • Wil je graag meer bewustwording van jezelf?
  • Wil je meer grip krijgen op je leven?
  • Wil je graag naar je verdriet kijken, het leren bergrijpen en accepteren?
  • Wil je naar je eigen boosheid kijken?
  • Wil je de boosheid graag op een juiste manier kwijtraken?
  • Wil je graag weer een nieuw evenwicht en balans vinden in je leven?
  • Wil jij graag weer meer plezier beleven aan de dingen die je doet?
  • Wil jij je graag gelukkiger voelen?

 

Wat levert een traject je op? Welke effecten?

  • Jij hebt het verlies, gemis een plek kunnen geven in je leven
  • Jij hebt de tranen van het verdriet gehuild
  • Jij hebt de boosheid van het verlies kunnen ontladen
  • Jij kunt beter in het hier en nu zijn
  • Jij kunt weer beter je zelf zijn
  • Jij hebt een nieuw evenwicht en balans kunnen vinden
  • Jij voelt je rustiger en meer ontspannen
  • Jij hebt meer plezier in jouw leven
  • Jij bent trouwer aan je zelf
  • Jij durft te kiezen voor je zelf
  • Jij kunt de juiste keuzes maken

 

 

 

Verbinding
Verbinding is een draadloos contact.
In gedachten aanwezig blijven, vertrouwen, zachtheid, kracht en vriendschap.

Verbinding is een onzichtbaar koord, dat verband legt tussen geest,hand en hart.
Verbinding is slechts het woord. Eenmaal gevonden. Onverbrekelijk verbonden.

Bron: onbekend

Reserveren

Jouw coach/therapeut

Albertien Zeinstra

Tarief sessie

50,0070,00

*Als sessies langer duren dan 1 uur dan worden de extra kosten achteraf verrekend.

Locatie

Wissen

Heb je een vraag omtrent het reserveren van een sessie of kom je ergens onverhoopt niet uit?
Klik hier & neem gerust contact met mij op!